{"id":7707,"date":"2023-10-18T14:03:00","date_gmt":"2023-10-18T12:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beautydecoded.com\/?p=7707"},"modified":"2024-01-17T23:10:44","modified_gmt":"2024-01-17T22:10:44","slug":"effective-beauty-routine-tips-advice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beautydecoded.com\/en\/routine-beaute-efficace-astuces-conseils\/","title":{"rendered":"How do you set up a basic beauty routine?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mettre en place une routine beaut\u00e9 efficace est essentiel pour maintenir une peau saine et un teint radieux. Nous savons que m\u00eame si vous vous int\u00e9ressez aux produits de soins, il est parfois compliqu\u00e9 de mettre en place une routine. Pourtant, une routine beaut\u00e9 bien ex\u00e9cut\u00e9e peut faire des merveilles pour votre peau ! Dans cet article, nous allons vous donner des astuces pour mettre en place votre routine beaut\u00e9, en plus expliquant les indispensables et les \u00e9tapes \u00e0 suivre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u2019est-ce qu\u2019une routine beaut\u00e9 ?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une routine beaut\u00e9 fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 une s\u00e9rie d&rsquo;\u00e9tapes et de produits que l\u2019on suit quotidiennement pour prendre soin de sa peau. Une routine beaut\u00e9 bien ex\u00e9cut\u00e9e permet de maintenir une peau saine, pr\u00e9venir d\u2019\u00e9ventuels probl\u00e8mes de peau et traiter des probl\u00e9matiques cibl\u00e9es.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une routine de base comporte nettoyage (double le soir) + cr\u00e8me hydratante + protection solaire (le matin). Il est important de prendre l\u2019habitude de suivre cette routine de base TOUS les matins et TOUS les soirs avant d\u2019introduire d\u2019autres produits de soin dans sa routine. Il peut s\u2019agir d\u2019un exfoliant 1 \u00e0 2 fois par semaine, ou d\u2019un s\u00e9rum \u00e0 ajouter \u00e0 votre routine le matin et\/ou le soir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si les produits \u00ab&nbsp;de base&nbsp;\u00bb ne sont pas respect\u00e9s vous n\u2019aurez pas les r\u00e9sultats escompt\u00e9s. Il est inutile d\u2019appliquer m\u00eame le meilleur s\u00e9rum du march\u00e9 sur une peau mal nettoy\u00e9e, tout comme il est inutile d\u2019esp\u00e9rer avoir un teint \u00e9clatant sans appliquer tous les jours une protection solaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mettre en place votre routine beaut\u00e9 : les 3 \u00e9tapes essentielles<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le nettoyage quotidien&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si nettoyer votre peau le matin n\u2019est pas indispensable, sauf si vous sentez qu\u2019elle est particuli\u00e8rement grasse, le <a href=\"https:\/\/www.beautydecoded.com\/routinederentree-conseils-eclat-peau\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7582\">double-nettoyage<\/a> du soir est imp\u00e9ratif. Il est la pierre angulaire de toute routine beaut\u00e9 r\u00e9ussie. On effectue le premier nettoyage avec une huile ou un baume nettoyant pour dissoudre tous les r\u00e9sidus ( impuret\u00e9s, maquillage, cr\u00e8me solaire, \u2026 ), \u00e0 masser pendant au moins une minute avant de rincer, puis un gel nettoyant pour tout \u00e9liminer. Vous trouverez peut-\u00eatre cela compliqu\u00e9 \u00e0 tenir au d\u00e9but, mais la consistance est la cl\u00e9. On double-nettoie sa peau TOUS les jours sans exception. \u00c0 vous le teint plus lumineux et la garantie d\u2019avoir moins d\u2019imperfections ! Vous pouvez choisir le nettoyant qui vous convient le mieux, et en changer souvent si vous le souhaitez. Attention aux formules trop ass\u00e9chantes ou d\u00e9capantes, votre peau ne doit pas \u00eatre s\u00e8che apr\u00e8s le nettoyage.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ma recommandation baume nettoyant<\/strong> : Le Soft Reset Green Cleansing Balm de Hyggee. Tr\u00e8s onctueux, tr\u00e8s apaisant, sans parfum, v\u00e9gan et non test\u00e9 sur les animaux ! La texture est vraiment agr\u00e9able et vient \u00e0 bout de toutes les impuret\u00e9s et du maquillage, en profondeur. Il convient aux peaux les plus sensibles car il est tr\u00e8s doux.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ma recommandation gel nettoyant<\/strong> : Venu tout droit du Japon, les nettoyants visage en pompe Hada Labo foam facial wash cleanser. En flacon pompe tr\u00e8s pratique qui d\u00e9livre une mousse tr\u00e8s tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re infus\u00e9e \u00e0 l\u2019acide hyaluronique sur la peau, parfaite pour les peaux \u00e0 tendance grasses ou acn\u00e9ique selon moi puisqu\u2019il ne laisse aucun film gras. Le gros plus ? Son mini prix ! Et il dure dans le temps !&nbsp;<\/p>\n\n\n<p>[winamaz single=\u00a0\u00bbB01CE5P580&Prime; template=\u00a0\u00bbhorizontal\u00a0\u00bb]<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une cr\u00e8me hydratante matin ET soir&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hydrater sa peau le matin et le soir apr\u00e8s le nettoyage est crucial ! M\u00eame si vous avez la peau grasse. Hydrater sa peau permet \u00e0 la longue de r\u00e9guler le s\u00e9bum. Si vous avez la peau grasse privil\u00e9giez une texture gel et fra\u00eeche, si vous avez la peau s\u00e8che, choisissez une texture plus riche et enveloppante. Pour ma part, j\u2019utilise toujours une texture l\u00e9g\u00e8re le matin et une texture plus \u00e9paisse pour le soir, ma peau est normale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ma recommandation cr\u00e8me hydratante <\/strong>: La Nutrition Cream de Pyunkang Yul. Elle offre une hydratation riche, sans effet gras et des nutriments pour toutes les peaux. Elle contient un extrait de racine de vesce lact\u00e9e, bien connu pour ses propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et anti-\u00e2ge. Coupl\u00e9 au beurre de karit\u00e9 et \u00e0 la cire d\u2019abeille, cet antioxydant aide \u00e0 restaurer l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau. Si vous ne souhaitez pas utiliser plusieurs cr\u00e8mes, celle-ci peut faire l\u2019affaire le matin et le soir !&nbsp;<\/p>\n\n\n<p>[winamaz single=\u00a0\u00bbB06ZZVBQKM\u00a0\u00bb template=\u00a0\u00bbhorizontal\u00a0\u00bb]<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une protection solaire tous les matins<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le matin, apr\u00e8s sa cr\u00e8me de jour c\u2019est <a href=\"https:\/\/www.beautydecoded.com\/quelle-est-la-creme-solaire-la-plus-adaptee-a-votre-peau\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7198\">protection solaire<\/a> obligatoire ! SPF 50+++ ! Vous trouvez que cela fait des marques blanches, que c\u2019est gras, ou inconfortable ? C\u2019est que vous n\u2019avez pas encore essay\u00e9 la bonne ! Il existe des cr\u00e8mes solaires tr\u00e8s protectrices, SPF 50 qui sont totalement imperceptibles. 90 % du vieillissement de la peau est du aux rayons UV donc appliquer une cr\u00e8me solaire c\u2019est limit\u00e9 les taches brunes, commun\u00e9ment appel\u00e9es taches de vieillesse et garder une peau plus \u00e9clatante plus longtemps. La cr\u00e8me solaire retarde \u00e9galement l\u2019apparition de rides et ridules.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ma recommandation cr\u00e8me solaire <\/strong>: Celle-ci mettra tout le monde d\u2019accord. Peaux claires, peaux fonc\u00e9es, peaux noires, aucun white cast! Une texture qui p\u00e9n\u00e8tre super rapidement, une odeur l\u00e9g\u00e8re et agr\u00e9able et un gros bonus : elle ne pique pas les yeux ! Personnellement j\u2019ai les yeux sensibles et certaines cr\u00e8mes solaires me font pleurer tout au long de la journ\u00e9e. Il s\u2019agit de la Benton Air Fit UV Defense Sun Cream SPF50+. L\u2019essayer c\u2019est l\u2019adopter.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La constance est la cl\u00e9\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oubliez tout ce que vous savez ( ou ce que vous avez ! ) et commencez avec ces trois \u00e9tapes uniquement. Vous allez petit \u00e0 petit voir d\u00e9j\u00e0 des r\u00e9sultats sur votre peau, qui va \u00eatre vraiment bien nettoy\u00e9e, hydrat\u00e9e et prot\u00e9g\u00e9e. Ensuite seulement vous pourrez commencer \u00e0 vous int\u00e9resser \u00e0 des ingr\u00e9dients plus actifs et plus cibl\u00e9s pour traiter des probl\u00e8mes d\u2019<a href=\"https:\/\/www.beautydecoded.com\/hyperpigmentation-tachessurlevisage-conseils-astuces\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7671\">hyperpigmentation<\/a>, d\u2019acn\u00e9, etc\u2026. Patience !&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Establishing an effective beauty routine is essential for maintaining healthy skin and a radiant complexion. We know that even if you're interested in skincare products, it can sometimes be complicated to set up a routine. But a well-executed beauty routine can do wonders for your skin! 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