NAD+ : La molécule qui pourrait bien devenir votre meilleure alliée anti-âge
La biologie du vieillissement cutané n’a jamais été aussi scrutée. Et au cœur des découvertes les plus récentes, un acteur se détache : le NAD+. Présente dans toutes nos cellules, cette coenzyme pourrait jouer un rôle déterminant pour préserver l’intégrité de la peau face au temps.
Une molécule au cœur de la longévité cellulaire
Avec l’avancée des recherches en biologie moléculaire, une vérité émerge : le vieillissement de la peau ne résulte pas seulement de l’exposition au soleil ou d’une mauvaise hygiène de vie. Il s’agit aussi d’une conséquence directe du déclin de certaines molécules clés au sein de nos cellules. Parmi elles, le NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide), coenzyme universelle, attire désormais l’attention des chercheurs pour sa capacité à soutenir le métabolisme énergétique, réparer l’ADN et réguler l’inflammation. Ces fonctions en font un acteur potentiel dans la lutte contre les signes visibles du vieillissement cutané.
NAD+ et production d’énergie cellulaire
Le NAD+ participe à la production d’énergie cellulaire via les mitochondries, il permet la conversion des nutriments en énergie (ATP). Avec l’âge, sa concentration diminue, compromettant l’efficacité du métabolisme cellulaire. Ce déficit est associé à :
- Une baisse du renouvellement des cellules cutanées,
- Un ralentissement de la réparation des tissus,
- Une perte de fermeté et d’éclat de la peau.
Certaines études ont montré qu’en augmentant artificiellement les niveaux de NAD+, les mitochondries retrouvaient partiellement leur efficacité. Bien que ces résultats soient encourageants, les effets en application topique restent à confirmer.
Réparation de l’ADN et résistance cellulaire
Le NAD+ active une famille d’enzymes appelées sirtuines, impliquées dans la réparation de l’ADN. Ces enzymes :
- Réparent les cassures liées au stress oxydatif,
- Protègent les extrémités chromosomiques (télomères),
- Contribuent à la stabilité des cellules cutanées.
Ce processus est essentiel pour ralentir l’accumulation de mutations responsables du vieillissement cellulaire. Des essais montrent que la stimulation des sirtuines via le NAD+ améliore la résistance des cellules face aux agressions environnementales.
NAD+ et inflammation
L’inflammation chronique est aujourd’hui reconnue comme un facteur majeur du vieillissement cutané. Le NAD+ intervient dans ce processus, à des concentrations régulées, en soutenant les mécanismes antioxydants et anti-inflammatoires.
Une application topique de NADH (forme réduite du NAD+) à 1 % a permis une nette amélioration de l’irritation et des lésions, dans le cas de rosacée chez plusieurs patients. Ces résultats suggèrent un potentiel intéressant du NAD+ dans la prise en charge de l’inflammation cutanée.
Régénération épidermique et renforcement de la barrière cutanée
La capacité de la peau à se renouveler dépend de l’activité des cellules basales de l’épiderme, un processus étroitement lié à la disponibilité en NAD+. Il est démontré qu’une application régulière de composés favorisant la synthèse de NAD+ (comme le myristyl nicotinate) :
- Augmente l’épaisseur de l’épiderme,
- Diminue la perte en eau transépidermique,
- Stimule la synthèse de céramides, essentiels à l’hydratation.
Ces effets convergent vers une peau plus résistante, mieux hydratée, et moins sujette aux micro-agressions.
NAD+, stress oxydatif et protection cellulaire
Le NAD+ agit indirectement comme antioxydant, en facilitant la régénération d’autres molécules protectrices comme le glutathion. Dans des modèles cellulaires abimés par des UV, une supplémentation en NAD+ :
- Diminue les dommages,
- Réduit les taux d’inflammation,
- Favorise la survie cellulaire.
Ces propriétés soulignent son rôle potentiel comme protecteur contre les agressions, telles que les UV ou la pollution.
Le NAD+ et ses associations cosmétiques potentielles
Plusieurs actifs peuvent renforcer l’efficacité du NAD+ en usage topique :
- Resveratrol : Activation des sirtuines
- Coenzyme Q10 : Stimulation de la production cellulaire
- Niacinamide : Renforcement de la barrière cutanée et apaisement.
