Attention : vous ignorez sûrement le pouvoir méconnu de la menthe poivrée
Utilisé depuis l’Antiquité, l’hydrolat de menthe poivrée est bien plus qu’une simple eau parfumée. Ce produit issu de la distillation des parties aériennes de la plante est un allié de choix pour les soins de la peau. Riche en composés actifs, il agit en profondeur pour purifier, tonifier et apaiser l’épiderme. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cet hydrolat et pourquoi il mérite une place de choix dans votre routine de soins.
Origine et composition de l’hydrolat de menthe poivrée
La menthe poivrée (Mentha piperita) est une plante vivace issue de l’hybridation entre la menthe aquatique et la menthe verte. Cultivée dans de nombreuses régions du monde, cette plante est prisée pour sa richesse en menthol et autres composés volatils.
L’hydrolat est obtenu par distillation à la vapeur d’eau. Ce procédé permet de recueillir l’eau florale contenant les molécules hydrosolubles de la plante. Le résultat est une solution aqueuse dotée de propriétés proches de l’huile essentielle mais plus douce et sans effet irritant.
Propriétés et bienfaits sur la peau
L’hydrolat de menthe poivrée est reconnu pour :
- Son effet astringent : il réduit la taille des pores dilatés et affine le grain de peau.
- Son action purifiante : il nettoie la peau en profondeur et régule l’excès de sébum, idéal pour les peaux grasses ou mixtes.
- Ses propriétés anti-inflammatoires : il calme les irritations, rougeurs et sensations d’inconfort, notamment le feu du rasoir. Grâce au menthol, il apaise les peaux échauffées par le soleil.
- Son effet antibactérien : il aide à prévenir l’apparition des boutons et limite la prolifération des bactéries responsables de l’acné.
- Sa capacité à stimuler la circulation sanguine : ce qui ravive les teints ternes et fatigués, offrant une peau plus lumineuse.
Il peut être utilisé sur tout type de peau, y compris les peaux sensibles, et convient aux adolescents comme aux adultes.
Utilisations en cosmétique et soins
- Visage : lotion tonique, brume rafraîchissante, apaisant post-rasage ou après-soleil.
- Corps : pour soulager les jambes lourdes ou les coups de soleil.
- Cheveux : apaise les cuirs chevelus irrités et régule la production de sébum.
4. Effets spécifiques sur l’acné et les pores dilatés
Les pores dilatés sont souvent causés par un excès de sébum ou une hygiène inadaptée. L’hydrolat de menthe poivrée agit en resserrant les pores et en assainissant la surface cutanée. Sur les peaux acnéiques, il limite les inflammations, décongestionne les zones rouges et favorise la cicatrisation.
Conservation et précautions d’emploi
Conserver au réfrigérateur et utiliser dans les 6 mois après ouverture. Si l’odeur ou la couleur change, cesser l’utilisation.
En principe sans danger, il peut toutefois contenir de faibles traces de menthone, une molécule cétonique. Il est donc prudent de demander avis médical pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 3 ans.
