Les meilleures lotions hydratantes

Face à un large éventail de produits cosmétiques, difficile de s’y retrouver, notamment quand on parle de lotion ou d’essence hydratante. Concrètement est-ce que se rajouter une étape dans sa routine de soin est vraiment utile ? Comment choisir la lotion qui vous correspond le mieux et comment l’intégrer dans sa routine de soin. Je vais vous donner mon point de vue et vous faire part de mes recommandations de produits

https://youtu.be/R05NgC6sNso

Définition : Lotion, essence, toner

On commence par une définition des lotions, essences et toners, car les définitions sont nombreuses, vagues et ne veulent souvent pas dire grand-chose. La définition des essences, lotions et toners que je vais vous présenter correspondent à un soin hydratant souvent riche en humectant qui doit apporter des actifs qui correspondent à votre problématique.

Comment intégrer une lotion hydratante dans sa routine de soin :

Une essence s’utilise après votre nettoyage ou juste après l’utilisation d’un soin à la vitamine C pure, elle va essentiellement apporter des humectants qui vont hydrater votre peau et toute cette hydratation doit être scellée par l’application d’un produit plus riche en émollient ou occlusif en fonction de votre type de peau, cela peut tout à fait être une crème solaire ou une crème hydratante.

Entre les deux on peut incorporer un sérum qui va cibler une problématique particulière, anti âge, anti taches, anti acné.

Est-ce que l’on a vraiment besoin d’une essence ou d’une lotion hydratante ?

La réponse est oui, si ce produit que l’on rajoute contient un ingrédient ou des ingrédients qui ne sont pas déjà présents dans votre routine de soin, dans ce cas on va vraiment apporter une plus-value à votre peau, sinon il s’agit d’une perte de temps et d’argent.

Par exemple si vous utilisez un sérum hydratant à la niacinamide et à l’acide hyaluronique, il n’y a pas vraiment d’intérêt à utiliser une essence qui contient aussi ses deux ingrédients, si vous utilisez un nettoyant ayant de l’acide salicylique et que votre lotion en contient aussi, vous m’avez compris, il n’y a pas beaucoup d’intérêt non plus.

D’autant plus que rajouter une étape dans sa routine de soin augmente le risque d’irritation, même si généralement les essences sont bien tolérés. Faites néanmoins attention aux essences qui contiennent des molécules d’acide hyaluronique extrêmement petites, car ce type de produit peut effectivement créer des irritations.
Autre chose, pour maximiser l’efficacité de votre essence hydratante, elle doit s’utiliser sur peau humide, cela va lui permettre de capter un maximum d’eau et surtout de maximiser sa pénétration cutanée.

Les essences hydratantes je peux vous recommander.

Lotions hydratantes avec ingrédients fermentés :

Et on commence tout naturellement par ce que les asiatiques appelle les first ou pré essence. Elles contiennent des ingrédients fermentés. La fermentation est la transformation d’une substance comme du riz ou du Soja par exemple en l’absence d’oxygène et sous l’influence de micro-organismes, les plus connus sont le bifida, les saccharomyces, le Lactobacile, et l’Aspergillus oryzae.

Les ingrédients fermentés sont généralement utiles dans les cosmétiques pour aider à reconstruire la barrière cutanée des peaux sensibilisées, sont d’excellents humectants, car ils sont riches en amino acides, ils regorgent d’antioxydants qui protègent la peau de la pollution et du stress oxydation et ont une action sur la pigmentation. C’est pour cela que ce type d’essence a un succès fou en Asie.

Mais est-ce qu’il y a des preuves scientifiques de leur efficacité ? Et la réponse est oui, une étude publiée en 2014 nous montre que la plupart des ingrédients fermentés permettent une réduction de l’activité de la tyrosinase et de la mélanogénèse ce qui conforte scientifiquement l’impression que notre teint est plus lumineux lorsque l’on utilise ce type d’essence.

D’autre part, les extraits de ferments de riz sont relativement efficaces dans la lutte contre les taches et en anti âge grâce à leurs vertus anti oxydantes.

Cette étude publiée en 2015 a étudié l’efficacité des extraits de fermentation du riz, pour comprendre l’efficacité de ces produits cosmétiques et ils ont retrouvé de nombreux acides anti oxydants; des acides phénoliques dont le fameu acide férulique, et des acides organiques comme l’acide citrique.

D’autres parts les extraits de riz noir sont riches en acide Kojic qui est un inhibiteur de la mélanogénèse. La présence en grande quantité de ces acides explique l’effet antioxydant des extraits de ferment de riz et leur capacité à illuminer le teint.

Et je vais vous présenter une essence à base de ferments de levure, d’extraits de ferments de bifida, et d’extraits de ferments de riz.

Par contre, si vous utilisez déjà un produit à base d’extraits de ferments dans votre routine de soin il est surement plus judicieux de choisir un autre type d’essence. Le site de Mishha recommande par exemple de continuer sa routine avec la night repair ampoule qui contient aussi des extraits de ferments et de la niacinamide, je trouve que cette recommandation n’est pas bonne, car je préfère multiplier les actifs plutôt que de mettre les même ingrédients tout au long de ma routine de soin.

Avec ce type d’essence, vous pouvez facilement continuer votre routine de soin avec un sérum hydratant ou un sérum traitant, ou mettre directement votre crème hydratante ou crème solaire pour sceller toute cette hydratation.

Lotion à la mucine d’escargot:

Maintenant on va parler d’un autre type d’ingrédient, il s’agit de la mucine d’escargot, il s’agit d’un ingrédient qui n’est pas aussi étudié scientifiquement que d’autres, mais l’engouement pour ce type de cosmétique en Asie éveille de plus en plus notre intérêt. Le bénéfice principal de la mucine d’escargot, c’est l’hydratation et l’augmentation de la production de collagène.

Dans les années 70, un oncologue espagnol a appliqué la mucine d’escargot sur des peaux irradiées et a constaté une amélioration cutanée. Des études in vitro ont aussi été réalisées et ont démontré que cette mucine déclenche la différenciation des cellules souches mésenchymateuses, favorise la migration des fibroblastes dermiques, prévient les dommages oxydatifs et régule les métallo protases qui détruisent le collagène.

J’ai lu plusieurs études cliniques qui montrent qu’il s’agit d’un actif intéressant à plus d’un titre et je vais vous en présenter une, 120 patients ont été enrôlés et répartis en plusieurs groupes en fonction de leur type de peau. Les personnes ayant participé à l’étude ont reçu des produits à base de mucine d’escargot ainsi que d’autres ingrédients anti oxydant.

On peut voir sur cette photographie prise en confocale qu’il y a une amélioration du parallélisme des fibres de collagène et sur cette autre photographie, une amélioration de la luminosité ce qui suggère l’augmentation de la présence de collagène. On peut noter que la perception d’amélioration au bout de 90 jours était plus importante dans le groupe ayant la peau normale à sèche.

D’autre part 63% des personnes du groupe ont remarqué une amélioration de la coloration péri orbitaire.

Lotions hydratantes contre les taches :

Maintenant on va parler hyperpigmentation, comme on la vu dans une précédente vidéo la diminution des taches est un processus relativement long et il faut multiplier les actifs pour espérer un résultat. Dans ce cadre, on souhaite incorporer une essence qui va nous apporter des actifs anti pigmentation, et si possible pas de niacinamide que l’on peut déjà retrouver un peu partout.

Lotion exfoliante contre les points noirs :

Lotion hydratante qui améliore la texture :

Si on utilise ce type de tonique, on enlève un éventuel exfoliant doux quotidien pour ne pas faire doublon, mais je conseillerai d’utiliser un sérum hydratant, après un choix qui pourrai être judicieux, c’est d’utiliser le sérum oméga Complex de Paula’s choice qui contient des céramides, du beurre de karité et de l’acide linoléique pour renforcer et apaiser votre barrière cutanée, car ce tonique peut être irritant en utilisation quotidienne notamment si vous utiliser un rétinoide le soir.

Lotion hydratante à l’acide hyaluronique:

Je ne vous conseille pas d’utiliser ensuite un autre sérum hydratant à base d’acide hyaluronique comme, le green kératin, le vichy minéral, ou celui de hylamide car on sera toujours dans le principe d’une routine a rallonge sans réelle plus value.

Je vous conseille plutôt un sérum aux peptides ou un sérum anti oxydant comme le NIOD survival qui contient en effet de la lutéine, de la superoxide dismutase, de la mélanine fractionnée qui aident à lutter contre les agressions de la lumière visible, des prébiotiques et des ingrédients hydratants comme le squalane et de la glycérine.
Il peut se commander avec des filtres solaires minéraux ou sans filtre solaire.

Un exemple de routine de soin anti-âge le matin :

Dans une routine anti âge, on peut facilement commencer par de la vitamine C pure puis appliquer une lotion d’hada labo, enchainer sur le sérum survival de Niod et finir par une crème solaire.
Bien entendu, il existe beaucoup d’autre lotion ou essence que je n’ai pas cité et qui sont très efficaces.

Lactic Acid Bacteria and Lactic Acid for Skin Health and Melanogenesis Inhibition
Huey-Chun Huang 1 , I Jung Lee 2 , Chen Huang 3 , Tsong-Min Chang 4

Topical effects of SCA® (Cryptomphalus aspersa secretion) associated with regenerative and antioxidant ingredients on aged skin: evaluation by confocal and clinical microscopy. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2019 Feb 14;12:133-140. doi: 10.2147/CCID.S191153. PMID: 30858719; PMCID: PMC6386352.

Miyazawa, M., Oshima, T., Koshio, K., Itsuzaki, Y., Anzai, J., 2003. Tyrosinase inhibitor from black rice bran. J. Agric. Food Chem. 51, 6953–6956.

Manosroi, A., Ruksiriwanich, W., Abe, M., Sakai, H., Manosroi, W., Manosroi, J., 2010. Biological activities of the rice bran extract and physical characteristics of its entrapment in niosomes by supercrit- ical carbon dioxide fluid. J. Supercrit. Fluid 54, 137–144.