Soin anti imperfections
L’erreur quand on souhaite avoir une peau sans imperfections c’est de ne s’occuper que d’une seule cause de peau irrégulière, comme les pores dilatés, le relâchement cutané, les points noirs, ou les problèmes de texture. Pour avoir un résultat rapide, ils faut cibler toutes ses causes en même temps.
7 conseils pour obtenir une peau plus lisse
Mon premier conseil c’est de nettoyer sa peau efficacement
Conseil numéro 1, un nettoyage efficace est nécessaire pour éliminer toutes les impuretés, le sébum oxydé, la pollution, les résidus de maquillage ou de crème solaire à la surface de votre peau. Pas la peine d’utiliser des nettoyants trop puissant, ils ne vont pas agir en profondeur mais irriter votre peau, mon conseil c’est de réserver les produits plus agressif pour la suite de votre routine de soin.
Néanmoins pour agir sur les pores utiliser un nettoyant qui a une affinité avec le gras est intéressant car le gras se dissous dans le gras.
Calendula complete cleansing oil
Cette huile nettoyant de Iunik va facilement enlever les résidus de crème solaire ou de votre make-up à la surface de vos pores et je dis bien a la surface, n’imaginez pas un nettoyage total. Cette huile contient assez peu d’ingrédient, on retrouve de l’extrait de calendula, de l’huile de canola, de jojoba, de macadamia, et de tournesol. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
En second soin nettoyant le soir je peux vous donner deux recommandations de produits
SA gel nettoyant
Un nettoyant qui contient de l’acide salicylique comme le SA gel nettoyant de Cerave qui est idéal pour les peaux grasses et les personnes qui ont des problèmes de pores, il nettoie efficacement la peau du visage mais ne démaquille pas. Il contient de l’acide salicylique qui est un exfoliant, des céramides et de l’acide hyaluronique. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Mon Conseil numéro 2 c’est d’exfolier sa peau intelligemment.
Vinaigre visage
Si votre problème principal c’est la texture de votre peau, vous pouvez continuer avec la marque Gallinée et leur toner vinaigre visage qui est lui aussi a base d’acide lactique qui va vous apporter une exfoliation douce quotidienne , il contient aussi des prébiotiques qui soutiennent le microbiome cutané. Si vous avez la peau mixte a grasse vous pouvez l’utiliser tous les jours cependant si vous avez une peau sèche je vous conseille de l’utiliser un jour sur deux. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Mon conseil numéro 3 c’est de bien hydrater votre peau
En effet les effets bénéfiques d’une peau bien hydratée sont multiples. Il va y avoir un effet immédiat sur la tonicité de la peau, une plus grande résistance a l’effet irritant des acides exfoliants et du rétinol mais cela va aussi apporter du soutien et une pression plus forte sur vos pores ce qui les rendra moins voyant. C’est pour cela qu’il ne faut pas lésiner sur les moyens.
Mineral 89 Probiotic Fractions
Un sérum hydratant intéressant que vous pouvez utiliser après une des lotions ou toniques que l’on a vu précédemment c’est le minéral 89 probiotic fraction. Il contient des probiotiques comme son nom l’indique, des humectants avec la glycérine et l’acide hyaluronique mais aussi de la niacinamide. Je peux le recommander car la niacinamide est un actif connu pour réguler la production de sébum et favoriser la production des céramides. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Ne pas oublier la crème solaire
Après l’application de votre soin hydratant, vous pouvez appliquer directement votre crème solaire qui va sceller toute cette hydratation. Si vous avez la peau sèche je vous ai donné plusieurs crèmes intéressante a mettre avant la crème solaire dans mon guide sur les peaux sèches. Et je le répète la crème solaire est indispensable en utilisation quotidienne, si vous me suivez vous devez savoir que les rayons UV et notamment les UVA détruisent vos fibres de collagène.
A moyen terme, une peau non protégé sera plus détendue avec des pores élargis.
Mon conseil numéro 4: appliquer du rétinol
Vous pouvez introduire du rétinol le soir un jour sur 2 en alternance avec un autre actif dont je vous parlerai dans le conseil numéro 5. Le rétinol est vraiment un actif intéressant qui va aider dans les problèmes de texture cutané mais aussi diminuer la taille des pores élargies. Le rétinol est un ingrédient appartenant à la famille des rétinoïdes, il s’agit d’un dérivé de la vitamine A.
Il permet de traiter de multiples problématiques cutanées, notamment les pores dilatés, les points noirs et les problèmes de peaux irrégulières. En effet cet actif accélère le cycle de régénération cellulaire, c’est-à-dire que les cellules mortes sont plus rapidement remplacées par des cellules plus jeunes.
Clinical Traitement 0,3% Retinol + 2% Bakuchiol
Ce sérum accélère le renouvellement cellulaire et réalise une sorte d’exfoliation qui améliore les problèmes de texture et aussi aide a purifier les pores. Il contient du rétinol, du bakuchiol, des peptides et un dérivé de vitamine C. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Mon conseil numéro 5: on introduit le peptide de cuivre
Mon conseil numéro 5 c’est d’utiliser les peptides de cuivres en alternance avec le rétinol pour avoir un effet raffermissant optimal. Le peptide de cuivre GHK est un composé de 3 acides aminés et il a une très forte affinité avec le cuivre. Ce peptide est naturellement présent dans notre corps et a été identifié pour la première fois en 1973. Depuis de nombreuses études ont été mené et l’efficacité de ce peptide n’est plus a démontrer dans la cicatrisation des plaies, la lutte contre l’inflammation cutané, l’augmentation de la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique. Il permet aussi de détruire collagène endommagé qui reste présent mais qui n’a plus de réelle efficacité. Mais concrètement quand on utilise les produits aux peptides de cuivre que je vais vous présenter, le premier résultat que l’on remarque c’est la sensation d’avoir la peau plus lisse.
Buffet + copper peptide
Une alternative moins chère à la crème précédente, c’est le sérum au peptide de cuivre de chez The ordinary .Ce sérum contient 1% de peptide de cuivre, de l’acide hyaluronique ainsi de que du matrixyl et de l’argirelox. Coté texture il s’agit d’un sérum légèrement gélifié. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Je vous propose donc d’intégrer un de ces produits dans votre routine de soin du visage un soir sur deux, car les peptides de cuivre ne se mélange pas avec la vitamine C, les acides exfoliants et le rétinol.
Mon conseil numéro 6: L’importance du sommeil et de l’alimentation
Mon sixième conseil, c’est que évidement les habitudes de vie comme le sommeil et l’alimentation joue un role très important dans l’aspect de la peau. Pour le sommeil, il est prouvé que c’est dans cette partie du cycle journalier que notre corps et notre peau met en route nos processus de réparation cellulaires.
Concernant l’alimentation, elle a un rôle assez important sur la qualité du sébum, si votre alimentation est trop riche en sucre et en mauvaises graisses le sébum a tendance a devenir plus épais et a boucher plus facilement les pores.
Mon conseil numéro 6: Les peelings exfoliants
Mon septième conseil c’est de ne pas hésiter a utiliser des peelings plus puissant un fois tous les 15 jours ou de consulter un médecin esthétique ou un dermatologue qui pourra vous proposer des traitements par peeling de puissance professionnelle ou un traitement laser.
AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
Un produit très puissant qui contient 30% d’AHA (acide glycolique, acide lactique etc..) et 2% de BHA (acide salicylique) il est donc très efficace pour obtenir une peau plus lisse. Dès que l’on applique cette solution il faut mettre en route un minuteur pour ne pas le laisser posé trop longtemps. A la fin il faut bien rincer le visage pour le neutralisé. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »
Les causes d’imperfections cutanés
Dans un premier temps on va faire un petit rappel sur les différentes causes de peau irrégulière. On va regrouper les pores élargies et les points noirs car la base du traitement est la même, l’utilisation d’un soin anti points noirs.
Les pores élargies et points noirs
Les pores peuvent-être élargie pour de multiples raisons, un excès de production de sébum que l’on retrouve notamment chez les personnes qui ont la peaux grasses. Et cet excès de production de sébum associé a une accumulation de débris variés et de cellules mortes peut aboutir a la formation de points noirs surtout si l’on a une routine de soin du visage inadapté. On abordera les produits efficace plus tard dans la vidéo mais sachez que, l’acide salicylique, les PHA, le rétinol et la niacinamide font partie des solutions.
Une autre cause possible de l’élargissement des pores, c’est un manque de soutien autour du pores et cela est souvent du a une déshydratation de la peau car une peau déshydratée ne va pas maintenir une pression suffisante autour du pores. Il en va de même des personnes qui ont une perte ou une désorganisation du collagène au niveau du derme. Pour remédier a ce manque de soutien il va falloir bien hydrater sa peau et utiliser des ingrédients qui améliore la production de collagène, et je vous donnerai un exemple de routine de soin dans la suite de la vidéo.
L’hyperkeratinisation:
Un autre cause de peau irrégulière c’est un problème d’hyperkeratinisation qui vous donne un teint terne, un aspect granuleux a votre épiderme et aggrave la taille des pores. Une hyperkeratinisation c’est quand les cellules mortes s’accumule au niveau du stratum cornéum comme on peut le voir sur ce schéma, les causes d’hyperkeratose sont nombreuses et je ne vais toute vous les citer mais sachez que l’exposition aux rayons UV en fait partie. Pour améliorer la texture de la peau, les rétinoides et les acides exfoliants sont très efficace, ainsi que les soins anti UV.
Les boutons et imperfections
La survenue de boutons est la bête noire de la plupart des personnes
Le relachement cutané:
Une peau raffermi apparaitra plus lisse.
Les peau sèches peuvent aussi avoir des problèmes d’imperfections cutanés: Voici un guide pour traiter les imperfections cutanés quand on a une peau sèche
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