peau lisse

L’erreur quand on souhaite avoir une peau sans imperfections c’est de ne s’occuper que d’une seule cause de peau irrégulière, comme les pores dilatés, le relâchement cutané, les points noirs, ou les problèmes de texture. Pour avoir un résultat rapide, ils faut cibler toutes ses causes en même temps.

7 conseils pour obtenir une peau plus lisse

Mon premier conseil c’est de nettoyer sa peau efficacement

Conseil numéro 1, un nettoyage efficace est nécessaire pour éliminer toutes les impuretés, le sébum oxydé, la pollution, les résidus de maquillage ou de crème solaire à la surface de votre peau. Pas la peine d’utiliser des nettoyants trop puissant, ils ne vont pas agir en profondeur mais irriter votre peau, mon conseil c’est de réserver les produits plus agressif pour la suite de votre routine de soin.
Néanmoins pour agir sur les pores utiliser un nettoyant qui a une affinité avec le gras est intéressant car le gras se dissous dans le gras.

huile nettoyante

Calendula complete cleansing oil

Cette huile nettoyant de Iunik va facilement enlever les résidus de crème solaire ou de votre make-up à la surface de vos pores et je dis bien a la surface, n’imaginez pas un nettoyage total. Cette huile contient assez peu d’ingrédient, on retrouve de l’extrait de calendula, de l’huile de canola, de jojoba, de macadamia, et de tournesol. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout, sensible

Prix
26,98€

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Les plus

Une huile démaquillante qui va purifier vos pores sans décaper

Elle est sans parfum.

Les moins

Ne se trouve qu’en livraison sur internet


huile purifiante

Huile purifiante hyséac

Si vous souhaitez une huile nettoyante qui se trouve facilement en parapharmacie, je vous conseille l’huile purifiante hyséac d’uriage, elle est efficace, elle enlève parfaitement le maquillage et les solaires, elle contient de l’huile de Nigel et de l’acide malique et cela peut être intéressant pour les peaux à tendance acnéique, mais tout le monde peut l’utiliser. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout, acnéique

Prix
12,5€

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Les plus

Une huile purifiante de parapharmacie intéressante contre les imperfections

Les moins

Contient du parfum




En second soin nettoyant le soir je peux vous donner deux recommandations de produits

nettoyant acide salicylique

SA gel nettoyant


Un nettoyant qui contient de l’acide salicylique comme le SA gel nettoyant de Cerave qui est idéal pour les peaux grasses et les personnes qui ont des problèmes de pores, il nettoie efficacement la peau du visage mais ne démaquille pas. Il contient de l’acide salicylique qui est un exfoliant, des céramides et de l’acide hyaluronique. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
15,58€ les deux

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Les plus

L’acide salicylique est intéressant dans la lutte contre les imperfections

Les moins

Aucun


NETTOYANT NATUREL

Mousse nettoyante visage


Vous pouvez utiliser la mousse nettoyante visage de Gallinée si vous avez plutôt un problème de texture. Ce nettoyant contient de l’acide lactique qui est un exfoliant et un hydratant, c’est idéal quand on a des problèmes d’irrégularités cutanés. Il contient aussi des prébiotiques pour protéger votre barrière cutané et il a un PH physiologique à 5. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
19€

Les plus

Un nettoyant efficace a utiliser après une huile ou un baume nettoyant le soir

La mousse et le système de pompe

Les moins

Prix un peu élevé



Mon Conseil numéro 2 c’est d’exfolier sa peau intelligemment.

lotion exfoliante

Vinaigre visage

Si votre problème principal c’est la texture de votre peau, vous pouvez continuer avec la marque Gallinée et leur toner vinaigre visage qui est lui aussi a base d’acide lactique qui va vous apporter une exfoliation douce quotidienne , il contient aussi des prébiotiques qui soutiennent le microbiome cutané. Si vous avez la peau mixte a grasse vous pouvez l’utiliser tous les jours cependant si vous avez une peau sèche je vous conseille de l’utiliser un jour sur deux. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
26€

Les plus

Améliore la texture de votre peau et renforce votre barrière cutané.

Les moins

Aucun


BHA lotion

Lotion BHA 2%

D’autre part si vous avez plutôt une problématique de pores ou de points noirs, je vous conseille plutôt la lotion BHA a 2% de Paula’s choice, il s’agit de l’un de leur produit best seller à base d’acide salicylique et d’extraits de thé vert. Cette lotion s’applique et ne se rince pas, la formule est vraiment bien conçu car on remarque rapidement une efficacité et c’est par toujours le cas avec les produits a base d’acide salicylique car la législation limite le pourcentage d’acide salicylique a 2% maximum dans les cosmétiques. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
30-36€

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Les plus

Une lotion réellement efficace si vous avez des problèmes de points noirs et de pores dilatés

Les moins

Aucun



Mon conseil numéro 3 c’est de bien hydrater votre peau

En effet les effets bénéfiques d’une peau bien hydratée sont multiples. Il va y avoir un effet immédiat sur la tonicité de la peau, une plus grande résistance a l’effet irritant des acides exfoliants et du rétinol mais cela va aussi apporter du soutien et une pression plus forte sur vos pores ce qui les rendra moins voyant. C’est pour cela qu’il ne faut pas lésiner sur les moyens.

serum peau sensible

Mineral 89 Probiotic Fractions

Un sérum hydratant intéressant que vous pouvez utiliser après une des lotions ou toniques que l’on a vu précédemment c’est le minéral 89 probiotic fraction. Il contient des probiotiques comme son nom l’indique, des humectants avec la glycérine et l’acide hyaluronique mais aussi de la niacinamide. Je peux le recommander car la niacinamide est un actif connu pour réguler la production de sébum et favoriser la production des céramides. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout, sensible

Prix
32,5€

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Un sérum hydratant et apaisant

Les moins

Formule relativement simple


serum hydratant

Fundamental Watery Oil Drop


Ce sérum va hydrater et vous apporter de l’éclat au visage et contrairement a ce que l’on pourrai croire vu son nom, il n’est pas du tout huileux. Il contient des extraits de thé vert, des ferments de riz et de bifida, de l’acide hyaluronique et en fin de formule des peptides de cuivre et des céramides. Il ne contient pas de parfum, ni d’huiles essentielles. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
23,59 – 28,31€

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Les plus

Un sérum hydratant et apaisant avec des extraits de ferments

Il ne contient pas de parfum, ni d’huiles essentielles.

Les moins

Ne peut s’acheter que sur internet


Ne pas oublier la crème solaire
Après l’application de votre soin hydratant, vous pouvez appliquer directement votre crème solaire qui va sceller toute cette hydratation. Si vous avez la peau sèche je vous ai donné plusieurs crèmes intéressante a mettre avant la crème solaire dans mon guide sur les peaux sèches. Et je le répète la crème solaire est indispensable en utilisation quotidienne, si vous me suivez vous devez savoir que les rayons UV et notamment les UVA détruisent vos fibres de collagène.

A moyen terme, une peau non protégé sera plus détendue avec des pores élargis.

Mon conseil numéro 4: appliquer du rétinol


Vous pouvez introduire du rétinol le soir un jour sur 2 en alternance avec un autre actif dont je vous parlerai dans le conseil numéro 5. Le rétinol est vraiment un actif intéressant qui va aider dans les problèmes de texture cutané mais aussi diminuer la taille des pores élargies. Le rétinol est un ingrédient appartenant à la famille des rétinoïdes, il s’agit d’un dérivé de la vitamine A.

peau saine

Il permet de traiter de multiples problématiques cutanées, notamment les pores dilatés, les points noirs et les problèmes de peaux irrégulières. En effet cet actif accélère le cycle de régénération cellulaire, c’est-à-dire que les cellules mortes sont plus rapidement remplacées par des cellules plus jeunes.

creme anti-age

Clinical Traitement 0,3% Retinol + 2% Bakuchiol

Ce sérum accélère le renouvellement cellulaire et réalise une sorte d’exfoliation qui améliore les problèmes de texture et aussi aide a purifier les pores. Il contient du rétinol, du bakuchiol, des peptides et un dérivé de vitamine C. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
63€

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Un sérum idéal quand on a des problèmes d’imperfection grâce au rétinol

Les moins

Aucun


Mon conseil numéro 5: on introduit le peptide de cuivre


Mon conseil numéro 5 c’est d’utiliser les peptides de cuivres en alternance avec le rétinol pour avoir un effet raffermissant optimal. Le peptide de cuivre GHK est un composé de 3 acides aminés et il a une très forte affinité avec le cuivre. Ce peptide est naturellement présent dans notre corps et a été identifié pour la première fois en 1973. Depuis de nombreuses études ont été mené et l’efficacité de ce peptide n’est plus a démontrer dans la cicatrisation des plaies, la lutte contre l’inflammation cutané, l’augmentation de la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique. Il permet aussi de détruire collagène endommagé qui reste présent mais qui n’a plus de réelle efficacité. Mais concrètement quand on utilise les produits aux peptides de cuivre que je vais vous présenter, le premier résultat que l’on remarque c’est la sensation d’avoir la peau plus lisse.

crème anti age

Copper amino isolate lipide

Cette crème au peptide de Niod est en fait un baume qui se transforme en huile à l’application. La composition de cette crème est assez huileuse avec en premier ingrédient du squalane puis le caprylic/capric triglycéride et la glycérine en troisième position. C’est pour cela que je recommande ce produit pour les personnes ayant la peau sèche ou mature. Si vous avez la peau mixte à grasse, je conseille plutôt le sérum que je vais vous présenter après. Le peptide de cuivre est associé a une structure palmitoyl qui augmente la pénétration cutané du peptide de cuivre, il y a d’autre ingrédients qui ont des actions anti âge et sur la préservation de la graisse sous cutané mais contrairement au peptide de cuivre il n’y a pas de réelle preuve scientifique de leur efficacité. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Sèche, mature, normale

Prix
82€

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Pour résumer il s’agit d’un excellent soin anti age pour les peaux matures et les peaux normales à sèches.

Les moins

Trop huileuse pour les peaux grasses

Le prix élevé


serum anti age

Buffet + copper peptide

Une alternative moins chère à la crème précédente, c’est le sérum au peptide de cuivre de chez The ordinary .Ce sérum contient 1% de peptide de cuivre, de l’acide hyaluronique ainsi de que du matrixyl et de l’argirelox. Coté texture il s’agit d’un sérum légèrement gélifié. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
31,9€

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Ce sérum regorge de peptide anti age, il permet de lisser la peau et d’améliorer l’aspect des rides

Les moins

Aucun


Je vous propose donc d’intégrer un de ces produits dans votre routine de soin du visage un soir sur deux, car les peptides de cuivre ne se mélange pas avec la vitamine C, les acides exfoliants et le rétinol.

Mon conseil numéro 6: L’importance du sommeil et de l’alimentation


Mon sixième conseil, c’est que évidement les habitudes de vie comme le sommeil et l’alimentation joue un role très important dans l’aspect de la peau. Pour le sommeil, il est prouvé que c’est dans cette partie du cycle journalier que notre corps et notre peau met en route nos processus de réparation cellulaires.

Concernant l’alimentation, elle a un rôle assez important sur la qualité du sébum, si votre alimentation est trop riche en sucre et en mauvaises graisses le sébum a tendance a devenir plus épais et a boucher plus facilement les pores.

Mon conseil numéro 6: Les peelings exfoliants


Mon septième conseil c’est de ne pas hésiter a utiliser des peelings plus puissant un fois tous les 15 jours ou de consulter un médecin esthétique ou un dermatologue qui pourra vous proposer des traitements par peeling de puissance professionnelle ou un traitement laser.

serum liftant

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Un produit très puissant qui contient 30% d’AHA (acide glycolique, acide lactique etc..) et 2% de BHA (acide salicylique) il est donc très efficace pour obtenir une peau plus lisse. Dès que l’on applique cette solution il faut mettre en route un minuteur pour ne pas le laisser posé trop longtemps. A la fin il faut bien rincer le visage pour le neutralisé. Le prix, le stock et le délai de livraison peuvent varier en fonction du vendeur « Amazon, marque, pharmacie en ligne »

Type de peau
Tout

Prix
8,3€

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Ce type de traitement permet d’améliorer la texture, la fermeté de la peau et l’aspect des pores plus rapidement mais doit-etre utilisé avec précaution.

Les moins

Un produit a ne pas mettre entre les mains des débutants


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Les causes d’imperfections cutanés

Dans un premier temps on va faire un petit rappel sur les différentes causes de peau irrégulière. On va regrouper les pores élargies et les points noirs car la base du traitement est la même, l’utilisation d’un soin anti points noirs.

Les pores élargies et points noirs


Les pores peuvent-être élargie pour de multiples raisons, un excès de production de sébum que l’on retrouve notamment chez les personnes qui ont la peaux grasses. Et cet excès de production de sébum associé a une accumulation de débris variés et de cellules mortes peut aboutir a la formation de points noirs surtout si l’on a une routine de soin du visage inadapté. On abordera les produits efficace plus tard dans la vidéo mais sachez que, l’acide salicylique, les PHA, le rétinol et la niacinamide font partie des solutions.
Une autre cause possible de l’élargissement des pores, c’est un manque de soutien autour du pores et cela est souvent du a une déshydratation de la peau car une peau déshydratée ne va pas maintenir une pression suffisante autour du pores. Il en va de même des personnes qui ont une perte ou une désorganisation du collagène au niveau du derme. Pour remédier a ce manque de soutien il va falloir bien hydrater sa peau et utiliser des ingrédients qui améliore la production de collagène, et je vous donnerai un exemple de routine de soin dans la suite de la vidéo.

L’hyperkeratinisation:


Un autre cause de peau irrégulière c’est un problème d’hyperkeratinisation qui vous donne un teint terne, un aspect granuleux a votre épiderme et aggrave la taille des pores. Une hyperkeratinisation c’est quand les cellules mortes s’accumule au niveau du stratum cornéum comme on peut le voir sur ce schéma, les causes d’hyperkeratose sont nombreuses et je ne vais toute vous les citer mais sachez que l’exposition aux rayons UV en fait partie. Pour améliorer la texture de la peau, les rétinoides et les acides exfoliants sont très efficace, ainsi que les soins anti UV.

Les boutons et imperfections

La survenue de boutons est la bête noire de la plupart des personnes

Le relachement cutané:

Une peau raffermi apparaitra plus lisse.

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