Soin nettoyant visage

meilleur gel nettoyant
meilleur gel nettoyant peau grasse
meilleure gel nettoyant peau sèche
meilleure gel nettoyant peau normale à mixte

meilleure huile démaquillante
meilleur baume démaquillant

Le nettoyage peut purifier votre peau ou la briser comme le montre une récente étude, c’est pour cela qu’aujourd’hui je vais vous donner mes conseils pour un nettoyage efficace, les erreurs à ne pas faire et mes recommandations de produits.

Malgré le fait que le nettoyage du visage soit une étape importante de toute routine de soin du visage, le nettoyage est souvent mal réalisé soit par excès en étant trop agressif soit à l’inverse par défaut en laissant des résidus de pollution, maquillage ou de crème solaire sur le visage, cette étape est bien plus subtile qu’il n’y parait.

« Le nettoyage est une étape essentielle de toute routine beauté » Beauty Decoded

Pourquoi un nettoyage du visage efficace est important?

• Le nettoyage contribue à diminuer les points noirs et la taille des pores
• Il enlève les allergènes et purifie la surface de votre peau
• Il lutte contre l’apparition des imperfections.
• Prévient l’apparition de rides en enlevant la pollution

La physiologie de notre peau :

Mais commençons par faire un bref rappel sur notre barrière cutanée, car le nettoyage doit purifier notre peau sans abimer la texture de notre peau du visage

Notre peau a deux barrières de protection, le sébum et le stratum cornéum. Le stratum corneum se compose de cellules mortes appelées cornéocytes reliées entre elles par une matrice riche en lipides permettant leur cohésion.

Ces lipides inter épithéliaux sont principalement composés de céramides, de cholestérol et d’acide gras libre, qu’il faut distinguer des lipides du sébum qui forme une barrière de protection à la surface de la peau. 

Le principe: On enlève le sébum en excès mais on n’abime pas ses lipides inter-épithéliaux.

Comment se nettoyer la peau?

Se nettoyer la peau le matin :

Le matin, le nettoyage doit être très doux et prépare votre peau à vos différents soins. Mais la question que l’on me pose souvent : Est-ce qu’on a besoin de se nettoyer la peau le matin ? La réponse est ça dépend ! Les deux sont possibles, c’est une question de préférence, le conseil que je peux vous donner c’est de tester les deux.

Option 1: Simplement se rincer le visage, on peut le recommander pour les personnes ayant la peau très sèche, cela va permettre d’enlever les produits cosmétiques de la vieille qui ont pu s’oxyder. Cela favorise l’acné et les microkystes.

Option2: Vous pouvez vous nettoyer le visage avec un nettoyant doux, je le recommande pour ceux qui ont la peau grasse, ou ceux qui ont la peau normale à sèche et qui ont des routines de soin le soir à rallonge avec de nombreux actifs. La règle est de surtout ne pas agresser votre peau avec un nettoyant trop fort.

Se nettoyer la peau le soir :

En ce qui concerne le double nettoyage, je vous conseille de le réaliser le soir si vous avez du make-up ou si vous mettez une solaire le matin.

Le double nettoyage consiste à utiliser une huile ou un baume démaquillant qui permet mieux se débarrasser des résidus de pollution, de make up ou de crème solaire puis d’utiliser un nettoyant doux pour retirer le reste des impuretés. L’avantage, c’est que ce procédé est très efficace pour éliminer les points noirs, les microkystes, et d’éventuels boutons sans agresser votre peau car on utilise deux nettoyants doux au lieu d’un seul nettoyant trop agressif.

Maintenant rentrons dans le vif du sujet et je vais vous présenter les meilleurs nettoyants dans chaque catégorie, huiles, baumes et laits et gels nettoyants.

Comment choisir son nettoyant en fonction de son type de peau?

Les peaux sèches: La douceur avant tout, vous pouvez choisir, une huile nettoyante, un lait nettoyant, un baume démaquillant ou un gel purifiant, l’important c’est que vous ne devez pas sentir de tiraillement sur votre visage a la fin de la phase de nettoyage, pour cela choisissez un nettoyant doux. Par exemple un gel nettoyant trop puissant peut abimer votre barrière cutané qui sera plus sensible aux allergènes.

Les peaux mixtes: Vous pouvez choisir, un gel moussant ou un soin purifiant, l’important c’est d’adapter votre produit a vos zoness de peau les plus sèches et utiliser une gelée purifiante a base d’acide salicylique pour enlever l’excès de sébum, les points noires ou diminuer les pores élargies

Les peaux grasses: Vous pouvez choisir un gel qui mousse et purifiant mais pas la peine d’utiliser un produit décapant. Si vous souhaitez diminuer vos imperfections, vos points noirs et réduire la taille des pores ne misez pas tout sur la phase de nettoyage qui doit restez douce mais plutôt sur les étapes suivantes: Exfoliation avec une gelée purifiante à l’acide salicylique et sérum ou crème au rétinol.

https://youtu.be/Es6lIpF06Cs

Produits cosmétiques à intégrer dans sa routine beauté

Les huiles Démaquillantes :

Les baumes démaquillants

Les Gels Nettoyants

Nettoyant à l’acide salicylique

Nettoyant naturel

Nettoyant BIO

L’eau micellaire

Concernant l’eau micellaire qui un classique des soins du visage, vous devez les rincer après utilisation. Même s’il est marqué le flacon d’une eau micellaire qu’il n’est pas nécessaire de rincer, je vous le recommande fortement pour éliminer les surfactants présents. Les eaux micelaires sont pratiques et doivent-être utilisées avec parcimonie, essayez de privilégier les baumes ou les huiles démaquillantes.

Les masques nettoyants peuvent être intéressant surtout si vous avez de l’acné, des microkystes ou des imperfections.Les gommages chimiques ou peelings sont utiles, je recommande une séance par semaine pour exfolier la peau en profondeur.

Ne dépensez pas trop d’argent dans un nettoyant :

D’une part parce que je vous conseille le double nettoyage ce qui vous fait acheter deux produits, pour vous éviter de dépenser votre argent dans un packaging élaboré ou de succomber à des produits qui annoncent des promesses farfelues pour justifier un prix exorbitant.

Concernant les actifs que l’on recherche dans un nettoyant, on veut des actifs hydratants, nettoyant bien sûr, voir légèrement exfoliant, mais en fait on désire surtout qu’un nettoyant retire des choses et pas l’inverse, surtout qu’il ne reste que peu de temps au contact de notre peau.

On commence par les huiles ou baumes démaquillants, vous devez déjà savoir qu’il faut les utiliser sur un visage sec, qu’il faut masser et rincer à la fin. Ce type de produit doit créer une émulsion qui retire tout le make up, la crème solaire et les traces de pollutions, car ils sont hydrosolubles, c’est-à-dire qu’ils contiennent aussi des émulsifiants.

Les erreurs à ne pas faire :

Donc la dernière chose que vous souhaitez, c’est de réaliser un nettoyage inadapté qui va retirer avec excès votre sébum et vos lipides inter épithéliaux qui constituent votre barrière cutanée. C’est pour cela que je vais commencer par vous faire un récapitulatif des erreurs les plus fréquentes.

Utiliser un nettoyant trop agressif ou un savon qui vont complètement enlever les bons lipides à la surface de votre peau. Un savon même bio a un PH très basique alors que notre peau a un PH légèrement acide.  Utiliser un nettoyant a base de savon peut être catastrophique, mais utiliser un ph neutre n’est pas idéal au niveau du visage.

Le pH neutre, c’est surement un bon concept marketing qui doit faire vendre, car certaines marques l’affichent fièrement même s’il est préférable d’utiliser des PH légèrement acide. Mais soyons clair, si vous utilisez un nettoyant qui a un ph neutre, c’est-à-dire un PH qui est autour de 7 et que votre peau est en bonne santé cela n’aura pas beaucoup d’impact parce que votre peau va vite revenir à son PH physiologique.  Par contre, si vous avez une peau qui n’est pas vraiment une bonne santé, je conseille d’utiliser un nettoyant ayant un PH légèrement acide.

L’alcool, on évite les nettoyants qui contiennent trop d’alcool.

Les sulfates, on évite les nettoyants qui en contiennent. Ce type de nettoyant mousse beaucoup et ne coute rien mais ils n’ont rien de naturel. Les produits qui contiennent des SLS, le sodium lauryl sulfate « un tensioactif particulièrement agressif » sont néfaste pour votre peau. Et vu qu’une image vaut mille mots, je vais rapidement vous résumer cette étude qui est sortie cette année, sur cette photo on voit clairement une dégradation de la peau chez les personnes qui utilisent un nettoyant contenant un SLS comme on peut le voir en bas à droite.

Et sur cette autre photo, vous pouvez voir l’apparition de Circular nano object qui illustre les altérations induites sur nos cornéocytes. J’en parle, car on peut retrouver du sodium lauryl sulfate dans certains produits encore maintenant parce que bien entendu ils ne sont pas cher, très efficaces, moussants, mais trop irritants.

Je ne vais pas vous faire un cours sur les tensioactifs, mais sachez qu’ils ont des affinités avec l’eau et le gras et quand ils sont regroupés on les appelle micelles. Ils ont des actions diverses, mais en cosmétique, ils servent principalement d’agents détergents ou d’agents émulsifiants, c’est-à-dire qu’ils permettent à des substances qui ne se mélangent pas, comme l’eau et le gras, de se mélanger.

Et vous vous doutez bien que tous les produits que j’ai sélectionnés ne contiennent pas de Sodium lauryl Sulfate.

D’autre part, à la fin du nettoyage, si vous sentez des tiraillements, c’est surement que votre nettoyage est trop puissant, votre peau risque de se sensibiliser, d’être déshydratée, car elle va devenir perméable et finalement vous n’allez plus supporter les actifs vraiment efficacement comme la vitamine C, le rétinol ou les exfoliants.

L’autre possibilité, c’est que votre nettoyant ne soit pas assez puissant, vous allez avoir du mal à le rincer et les résidus de maquillage, de crèmes solaires ne seront pas suffisamment bien enlevé ce qui peut aboutir un teint terne et des pores qui se bouchent.

Les huiles essentielles, faites attention aux huiles essentielles qui peuvent vous provoquer une allergie, d’autant plus que les huiles essentielles n’apportent rien dans un nettoyant

Après il faut bien comprendre qu’il n’y a pas de produit universel qui convient parfaitement à tout le monde, car chaque peau est différente et il se peut très bien qu’un produit que je vous recommande ne vous convienne pas, donc il faut tester et trouver son nettoyant idéal.

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