C’est une question très fréquente, et je vais vous présenter deux méthodes.

La première méthode pour obtenir une routine personnalisée en fonction de votre type de peau, de vos problématiques, de votre sensibilité cutanée et de votre budget, c’est de passer de télécharger l’application beautydecoded !

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Au total, nous avons créé 336 routines différentes. Ce travail a nécessité plusieurs années et une sélection rigoureuse des 200 meilleurs produits parmi tous les cosmétiques que j’ai testés. Vous aurez accès à 6 routines distinctes : une routine classique, une routine avec un rétinoïde, et une routine végane axée sur des ingrédients naturels. Pour chacune de ces routines, vous pourrez choisir entre une version à petit prix et une version avec un budget plus conséquent.

La seconde méthode consiste à sélectionner des cosmétiques adaptés à votre type de peau et à bien les combiner pour créer une routine idéale !Voici quelques conseils pour y parvenir !

Routine du matin

1. Nettoyage ou simple rinçage

Commençons par les étapes de la routine de soin du matin. Le premier geste essentiel est le nettoyage. Cependant, l’approche diffère selon votre type de peau. Pour les peaux sèches, un simple rinçage à l’eau suffit, afin de préserver l’hydratation naturelle et les lipides, souvent en quantité insuffisante pour ce type de peau. Cela vaut également pour les peaux normales, non sujettes aux imperfections. En revanche, les peaux mixtes et grasses nécessitent un nettoyant spécifique pour éliminer l’excès de sébum accumulé durant la nuit. 

2. Application d’une lotion (optionnelle)
En Asie, la lotion est une étape clé de la routine, mais elle reste facultative. J’apprécie particulièrement les lotions coréennes, souvent enrichies en extraits de riz, de ginseng ou de thé, qui complètent bien les actifs des sérums. En fonction de leur formulation, elles peuvent significativement améliorer l’hydratation et l’équilibre du microbiome. 

3. Choix du sérum
Les sérums ciblent des problématiques spécifiques de la peau. Il est recommandé de choisir le sérum selon vos besoins : anti-âge, anti-imperfections ou anti-hyperpigmentation. 

4. Contour des yeux (optionnel)
L’utilisation d’un soin contour des yeux est également optionnelle. Ce choix dépend de votre problématique : poches, ridules, cernes bruns ou bleus. Je prévois d’ailleurs de faire une vidéo dédiée aux soins contour des yeux. 

5. Crème hydratante
Pour les peaux sèches, la crème hydratante est essentielle ; pour les peaux mixtes et grasses, elle peut être facultative. Son utilisation dépend de plusieurs facteurs : le temps disponible, le climat, et surtout l’évolution de votre peau. En hiver, ou si vous utilisez des produits qui assèchent la peau, appliquer une crème hydratante le matin est recommandé. Cependant, en été, cette étape peut parfois être superflue. 

6. Crème solaire
L’étape incontournable est l’application d’une crème solaire, quel que soit votre type de peau, pour se protéger des rayons UV, même par temps nuageux ou en hiver.

Routine skincare du soir

1. Double nettoyage
Le soir, je recommande le double nettoyage, surtout si vous portez une crème solaire résistante à l’eau, du maquillage, ou si vous êtes exposé(e) à la pollution. Cette méthode consiste à utiliser d’abord une huile ou un baume démaquillant pour éliminer les résidus de pollution, de maquillage ou de crème solaire, car les corps gras se dissolvent mieux entre eux. Ensuite, un nettoyant doux permet de retirer les dernières impuretés. Ce procédé est très efficace pour purifier la peau sans l’agresser, contrairement à un nettoyant puissant qui peut altérer la barrière cutanée.

Si vous ne portez pas de maquillage ni de crème solaire résistante à l’eau, un nettoyant de puissance moyenne peut suffire. Il est important de s’adapter aux besoins de votre peau : si vous ressentez des tiraillements après le nettoyage, cela signifie que le nettoyant est trop fort et risque de sensibiliser votre peau, la rendant plus perméable et sujette à la déshydratation. À l’inverse, si vous constatez des résidus de maquillage ou de pollution, votre nettoyant n’est peut-être pas assez efficace, ce qui peut ternir le teint et favoriser les imperfections.

2. Application d’une lotion (optionnelle)
Comme le matin, l’application d’une lotion le soir reste optionnelle, selon les préférences personnelles.

3. Choix du sérum
Le sérum du soir doit également répondre aux besoins spécifiques de votre peau. Par exemple, si vous utilisez un rétinoïde un soir sur deux, n’hésitez pas à alterner avec votre sérum du matin les soirs où vous ne l’appliquez pas.

4. Contour des yeux (optionnel)
L’application d’un soin contour des yeux reste optionnelle, mais elle peut favoriser l’hydratation de cette zone délicate.

5. Crème hydratante
Pour clôturer la routine du soir, une crème hydratante est indispensable, car elle permet de maintenir l’hydratation pendant la nuit, favorisant ainsi la régénération cellulaire pour un teint éclatant au réveil. Comme pour la routine du matin, il est possible de personnaliser le nombre d’étapes. En général, une routine plus complète hydrate davantage, mais cela augmente également le risque de réactions aux ingrédients. Je recommande donc de débuter avec une routine minimaliste pour s’habituer progressivement.