Comment mettre en place une routine beauté de base ?
Mettre en place une routine beauté efficace est essentiel pour maintenir une peau saine et un teint radieux. Nous savons que même si vous vous intéressez aux produits de soins, il est parfois compliqué de mettre en place une routine. Pourtant, une routine beauté bien exécutée peut faire des merveilles pour votre peau ! Dans cet article, nous allons vous donner des astuces pour mettre en place votre routine beauté, en plus expliquant les indispensables et les étapes à suivre.
Qu’est-ce qu’une routine beauté ?
Une routine beauté fait référence à une série d’étapes et de produits que l’on suit quotidiennement pour prendre soin de sa peau. Une routine beauté bien exécutée permet de maintenir une peau saine, prévenir d’éventuels problèmes de peau et traiter des problématiques ciblées.
Une routine de base comporte nettoyage (double le soir) + crème hydratante + protection solaire (le matin). Il est important de prendre l’habitude de suivre cette routine de base TOUS les matins et TOUS les soirs avant d’introduire d’autres produits de soin dans sa routine. Il peut s’agir d’un exfoliant 1 à 2 fois par semaine, ou d’un sérum à ajouter à votre routine le matin et/ou le soir.
Si les produits « de base » ne sont pas respectés vous n’aurez pas les résultats escomptés. Il est inutile d’appliquer même le meilleur sérum du marché sur une peau mal nettoyée, tout comme il est inutile d’espérer avoir un teint éclatant sans appliquer tous les jours une protection solaire.
Mettre en place votre routine beauté : les 3 étapes essentielles
Le nettoyage quotidien
Si nettoyer votre peau le matin n’est pas indispensable, sauf si vous sentez qu’elle est particulièrement grasse, le double-nettoyage du soir est impératif. Il est la pierre angulaire de toute routine beauté réussie. On effectue le premier nettoyage avec une huile ou un baume nettoyant pour dissoudre tous les résidus ( impuretés, maquillage, crème solaire, … ), à masser pendant au moins une minute avant de rincer, puis un gel nettoyant pour tout éliminer. Vous trouverez peut-être cela compliqué à tenir au début, mais la consistance est la clé. On double-nettoie sa peau TOUS les jours sans exception. À vous le teint plus lumineux et la garantie d’avoir moins d’imperfections ! Vous pouvez choisir le nettoyant qui vous convient le mieux, et en changer souvent si vous le souhaitez. Attention aux formules trop asséchantes ou décapantes, votre peau ne doit pas être sèche après le nettoyage.
Ma recommandation baume nettoyant : Le Soft Reset Green Cleansing Balm de Hyggee. Très onctueux, très apaisant, sans parfum, végan et non testé sur les animaux ! La texture est vraiment agréable et vient à bout de toutes les impuretés et du maquillage, en profondeur. Il convient aux peaux les plus sensibles car il est très doux.
Ma recommandation gel nettoyant : Venu tout droit du Japon, les nettoyants visage en pompe Hada Labo foam facial wash cleanser. En flacon pompe très pratique qui délivre une mousse très très légère infusée à l’acide hyaluronique sur la peau, parfaite pour les peaux à tendance grasses ou acnéique selon moi puisqu’il ne laisse aucun film gras. Le gros plus ? Son mini prix ! Et il dure dans le temps !
Hada Labo Rohto Gokujyn Hyaluronic Acid Cleansing Foam, 160ml
- HadaLabo Gokujyun super Acide Hyaluronique Mousse Nettoyante exfolie la peau pour éliminer les impuretés, la saleté et l'huile piégés dans les pores.
- moussant instantanément et facile à masser, ce lavage propre sans séchage rinçages votre peau.
- Libre de parfums, huile minérale, l'alcool et des colorants. pH de la peau équilibrée. irritation faible.
Une crème hydratante matin ET soir
Hydrater sa peau le matin et le soir après le nettoyage est crucial ! Même si vous avez la peau grasse. Hydrater sa peau permet à la longue de réguler le sébum. Si vous avez la peau grasse privilégiez une texture gel et fraîche, si vous avez la peau sèche, choisissez une texture plus riche et enveloppante. Pour ma part, j’utilise toujours une texture légère le matin et une texture plus épaisse pour le soir, ma peau est normale.
Ma recommandation crème hydratante : La Nutrition Cream de Pyunkang Yul. Elle offre une hydratation riche, sans effet gras et des nutriments pour toutes les peaux. Elle contient un extrait de racine de vesce lactée, bien connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-âge. Couplé au beurre de karité et à la cire d’abeille, cet antioxydant aide à restaurer l’élasticité de la peau. Si vous ne souhaitez pas utiliser plusieurs crèmes, celle-ci peut faire l’affaire le matin et le soir !
Pyunkang Yul Nutrition Crème hydratante coréenne pour le visage pour peaux sèches et mixtes Ingrédients naturels sains beurre de karité 100 ml
- Pourquoi Pyunkang Yul ? - En plus de la recette d'expertise de la clinique de médecine orientale de Pyunkang Yul Eastern Medicine, spécialisée depuis environ 50 ans dans le traitement des maladies de la peau et des voies respiratoires, la crème nutritive aide à hydrater confortablement les peaux sèches et mixtes avec des ingrédients soigneusement sélectionnés dans la nature et des tests rigoureux
- 🌿 Uniquement des ingrédients importants pour une peau saine : nous récoltons uniquement des ingrédients nus, essentiels et naturels, soigneusement formulés pour aider votre peau à retrouver la jeunesse. Nous pensons que les cosmétiques sont un moyen de protéger la peau, nous avons donc décidé d'éliminer toutes les substances chimiques inutiles de leurs produits afin d'utiliser uniquement les composants les plus sûrs et les plus faibles pour protéger votre peau fatiguée et irritée et offrir une récupération
- 🌿 Forte élasticité et hydratation profondément absorbée - Extrait de racine d'astragale, composant essentiel de la crème, absorbé beaucoup plus profondément dans la peau et suffisamment hydratant que l'eau purifiée. Il apaise et hydrate la peau chauffée. Les isoflavonoïdes contenus dans l'extrait de racine d'Astrgalus (racine de pois de lait) ont un fort effet antioxydant et améliorent l'élasticité et la brillance de la peau.
Une protection solaire tous les matins
Le matin, après sa crème de jour c’est protection solaire obligatoire ! SPF 50+++ ! Vous trouvez que cela fait des marques blanches, que c’est gras, ou inconfortable ? C’est que vous n’avez pas encore essayé la bonne ! Il existe des crèmes solaires très protectrices, SPF 50 qui sont totalement imperceptibles. 90 % du vieillissement de la peau est du aux rayons UV donc appliquer une crème solaire c’est limité les taches brunes, communément appelées taches de vieillesse et garder une peau plus éclatante plus longtemps. La crème solaire retarde également l’apparition de rides et ridules.
Ma recommandation crème solaire : Celle-ci mettra tout le monde d’accord. Peaux claires, peaux foncées, peaux noires, aucun white cast! Une texture qui pénètre super rapidement, une odeur légère et agréable et un gros bonus : elle ne pique pas les yeux ! Personnellement j’ai les yeux sensibles et certaines crèmes solaires me font pleurer tout au long de la journée. Il s’agit de la Benton Air Fit UV Defense Sun Cream SPF50+. L’essayer c’est l’adopter.
La consistance est la clé
Oubliez tout ce que vous savez ( ou ce que vous avez ! ) et commencez avec ces trois étapes uniquement. Vous allez petit à petit voir déjà des résultats sur votre peau, qui va être vraiment bien nettoyée, hydratée et protégée. Ensuite seulement vous pourrez commencer à vous intéresser à des ingrédients plus actifs et plus ciblés pour traiter des problèmes d’hyperpigmentation, d’acné, etc…. Patience !
