Les erreurs à éviter pour les soins de la peau en été
Nombre d’entre vous pensent bien faire en suivant des tutoriels sur internet, ou encore des conseils de grand mère, faisons le point dans cet article avec nos conseils et astuces pour voir les erreurs à éviter dans vos soins de la peau cet été !
Les gommages agressifs
Les gommages à micro grains vendus dans le commerce, ceux à base de sucre, ceux à base de sel, ne sont pas adaptés pour la peau du visage. Beaucoup pensent que ces soins pourtant largement vendus vont préparer la peau au bronzage, ou au contraire venir à bout de « la peau qui pèle » après une exposition trop forte au soleil. C’est faux.
Les gommages à micro grains ou autre gommages mécaniques créent des micro coupures sur la peau du visage, entraînant imperfections, prolifération de bactéries, acné mais aussi sensibilité de la peau donc rougeurs.
Faire un gommage en été est tout à fait permis, mais privilégiez les gommages chimiques, avec des actifs très doux. L’acide lactique ou l’acide mandélique sont parfaits pour un gommage en douceur, sans endommager la peau. À utiliser avec parcimonie. 1 à 2 fois par semaine maximum lorsque l’on débute, et en très petites quantités, le soir.
Attention, les gommages chimiques requièrent une protection solaire encore plus rigoureuse. Un écran solaire à SPF 50 sera nécessaire dès le lendemain matin, avec ou sans exposition prolongée au soleil.
Nos recommandations gommage
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Un nettoyage de peau inadapté
L’été, on a tendance à se maquiller un peu moins. À ne pas mettre de fond de teint ou bb crème pour se lézarder à la plage ou à la piscine. On a peut-être un peu la flemme de faire sa routine skincare comme le reste de l’année, c’est les vacances… Et bien même si votre routine peut s’avérer plus légère on n’oublie pas la base ! C’est à dire double nettoyage le soir + crème hydratante. Il s’agit là d’une des principales erreurs à éviter ! C’est le minimum et c’est tous les soirs sans exception ! Ma recommandation ? Un baume nettoyant riche, pour venir à bout de toutes les impuretés, mais aussi de la protection solaire, du chlore de la piscine, ou des résidus de sel, suivi d’un nettoyant gel adapté à votre type de peau. On oublie les lingettes démaquillantes, même si beaucoup pensent qu’elles sont plus simples ! Elles ne nettoient pas en profondeur votre peau et à la longue, vous pourrez avoir une accumulation de bactéries, de résidus, et donc d’acné ou autres imperfections.
Nos recommandations nettoyants visages :
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Une protection solaire hasardeuse
Il me vient l’envie de pleurer quand je vois les rayons de la grande distribution qui fleurissent de graisse à traire, de monoï protection solaire 10 ou autre huiles booster de bronzage. Il en va de même pour les pratiques hasardeuses, et dangereuses que je constate à la plage ! Le citron sur le visage ou le corps, l’huile pour bébé pour mieux bronzer voire l’huile d’olive à même la peau ! Tout cela c’est un grand non.
La protection solaire s’utilise toute l’année, même en cas de temps pluvieux et nuageux, en été il faut redoubler de vigilance et utiliser des produits adaptés ! Sur le visage c’est protection solaire SPF50 minimum, à rappliquer toutes les 2 à 3 heures. Il existe des sticks facilitant la tâche ou des poudres. On n’oublie pas de protéger ses lèvres avec un stick à lèvres hydratant et contenant un filtre solaire également, même s’il peut être plus léger.
Nos recommandations stick solaire visage
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Nos recommandations crème solaire visage
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Nos recommandations stick solaire lèvres
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Pour le corps, un lait ou un spray protection SPF 50 sera parfait pour vous protéger des coups de soleil et de ses dommages sur la peau. À rappliquer aussi souvent que possible et au maximum toutes les 2 à 3 heures. N’oubliez pas les zones difficiles d’accès comme le dos ou l’arrière des jambes, pour éviter tout problème.
Nos recommandations spray solaire corps
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Utiliser les bons produits solaires ne vous enlèvera en aucun cas le plaisir des vacances ou le teint hâlé. C’est votre capital soleil et votre santé que vous protégez.
Les produits mentionnés dans cet article ont été achetés et testés personnellement. Ils ne font pas l’objet de cadeaux ou de rémunération de la part des marques. L’article peut cependant contenir des liens d’affiliation.