Rougeurs sur le visage : quelle routine beauté ?
Les peaux sensibles ont tendance à avoir des rougeurs sur le visage. Comment apaiser ses inflammations ? Quelle routine beauté adopter ? On vous dit tout dans cet article.
Choisissez un nettoyant doux
Pour apaiser votre peau sensible, rien ne vaut un nettoyant doux. Pas de nettoyants asséchants, ni agressifs, encore moins d’exfoliants à micro-grains. Vous pouvez procéder à un double nettoyage le soir avec un baume nettoyant démaquillant, à masser doucement 60 à 90 secondes, avant de rincer à l’eau tiède puis d’appliquer un gel nettoyant doux et sans savon. Évitez de vous rincer à l’eau chaude, cela pourrait empirer les rougeurs.
Utilisez des actifs spécifiques
Un soin visage vous permettant d’améliorer réellement les rougeurs sur la peau est nécessaire. On pense notamment à la camomille ou au calendula. En sérum ou en crème. Il existe également des sheet-masks qui pourront apaiser les peaux sensibles si vous avez des rougeurs associés à un sentiment de chaleur sur la peau. À utiliser sans modération et à placer au frigo si vous le souhaitez pour un effet froid et apaisant.
Hydratez bien votre peau
Les peaux sensibles ont souvent tendance à se déshydrater facilement. Pour y remédier, il est indispensable d’hydrater votre peau le matin et tous les soirs après le double-nettoyage. Choisissez de préférence une crème pour le visage apaisante, à base d’hammamélis par exemple ou de centella asiatica. Un soin visage sans alcool et spécialement formulé pour les peaux sensibles pourra vous aider considérablement.
Préservez votre barrière cutanée
Il est essentiel de préserver et renforcer votre barrière cutanée en cas de rougeurs. Cela passe par une bonne hydratation bien sûr et par une bonne alimentation. N’hésitez pas à appliquer un occlusif en soin avant de dormir, il s’agit d’une excellente technique pour maintenir l’hydratation. Si vous ne connaissez pas encore la technique de l’occlusif, il s’agit d’une crème grasse non comédogène, ou d’une très fine couche de vaseline à appliquer par dessus vos soins le soir avant de se coucher. L’occlusif emprisonne l’hydratation et la peau a toute la nuit pour s’hydrater, être nourrie et repulpée. Efficace !
Protégez votre peau du soleil
Ce n’est pas nouveau sur ce blog, on vous recommande toujours d’appliquer une protection solaire à indice 50, chaque matin, et si possible plusieurs fois dans la journée. Une peau qui a tendance à avoir des rougeurs a besoin encore plus d’éviter les facteurs d’agression extérieurs comme le soleil. Une protection solaire adaptée appliquée avec rigueur vous permettra donc d’améliorer votre teint dans la durée.
Maquillez-vous
Même si cela ne traite pas le problème en profondeur, l’utilisation d’un fond de teint ou d’une bb crème va permettre d’uniformiser votre teint. Attention cependant à bien nettoyer les ustensiles comme éponges ou pinceaux pour éviter la prolifération de bactéries pouvant déclencher de l’acné. Un double nettoyage le soir sera également nécessaire pour laisser une peau parfaitement propre.
Consultez un spécialiste
Les rougeurs peuvent souvent être liées à la rosacée ou à la couperose, qui touchent le plus souvent les femmes de plus de 30 ans. Dans ce cas précis, il vous faudra suivre une routine prescrite par un dermatologue. N’hésitez donc pas à consulter si vos rougeurs sont importantes, des remèdes existent. Un docteur saura vous accompagner dans cette démarche.
