Le contour des yeux est l’une des zones les plus sensibles et délicates de notre visage. Sa peau extrêmement fine, la présence du muscle orbiculaire et son exposition aux agressions extérieures (pollution, rayons UV, etc.) en font une zone prioritaire dans toute routine de soins. Cet article vous explique comment traiter les cernes (notamment les cernes bleus), gérer les poches sous les yeux et choisir les bons produits pour préserver un regard frais et lumineux.

La zone du contour des yeux est extrêmement difficile à traiter que ce soit par les techniques de soins de la peau, mais aussi par les injections ou la chirurgie. C’est pour cela qu’il est primordial de prendre soin de cette zone du visage tout au long de l’année. La beauté et la jeunesse du regard dépendent beaucoup de la qualité de notre peau du contour de l’œil.

Les rides du contour des yeux

Les signes de l’âge apparaissent relativement tôt au niveau du contour des yeux.

Pour combattre les rides, le rétinol, la vitamine C, peptides et notamment l’argireline seront vos amis pour avoir un effet sur les ridules. Les produits hydratants auront aussi un effet lissant et donc auront un résultat rapide. Un nettoyage en douceur est aussi recommandée pour ne pas dessécher les contours de l’œil et créer des rides de déshydratation.

Les poches sous yeux

Le cerne brun:

Si vous avez une problématique de cerne coloré, mais de type pigmentaire, vous le savez, c’est très compliqué à traiter et en plus on est sur la zone du contour des yeux donc on ne peut pas être trop agressif dans nos soins cosmétiques. Mais pour espérer un résultat il va falloir multiplier les actifs.

Les actifs intéressants sont la vitamine C, les exfoliants doux, PHA, acide lactique, niacinamide, acide tranexamique, acide azelaique et l’alpha arbutine. Bien sûr, il ne faut pas tous les mettre en même temps.

Le cerne bleu

Cependant, il y a aussi des hyperpigmentations génétiques notamment en Inde ou en Asie, et pour savoir si cette hyperpigmentation est génétique ou acquise un moyen de s’en rendre compte, c’est que l’hyperpigmentation va aussi toucher la paupière supérieure. Dans ce cas les traitements sont beaucoup moins efficaces. Dans les habitudes de vie, l’élément le plus important, c’est le port de lunettes de soleil.

Le cerne bleu:

Pour les cernes bleus « qui peuvent avoir une coloration rose ou violette », la finesse de cette peau fait que l’on peut voir par transparence les vaisseaux et le muscle orbiculaire.

Caféine et vitamine :

Un actif intéressant pour limiter la dilatation des vaisseaux, c’est la caféine qui peut apporter une vasoconstriction pour diminuer l’apparence des vaisseaux et diminuer les œdèmes. Un autre produit intéressant, c’est la vitamine K qui permet de réduire les dépots d’hémosidérine.

Le rétinol:

Un actif intéressant pour épaissir le derme et diminuer un peu la coloration du cerne, induite par la présence du muscle orbiculaire sous cutané, c’est la vitamine A et ses dérivés.

C’est vraiment l’actif anti-âge par excellence, il agit en profondeur au niveau du derme notamment en stimulant la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique. Il est donc intéressant dans le cerne bleu en épaississant le derme, mais aussi au niveau du reste du visage. Dans les habitudes de la vie, une bonne gestion du sommeil est primordiale pour améliorer l’apparence des cernes bleus

Les poches sous les yeux:

Si vous avez une problématique de poches, si ces poches sont dues à un œdème vous pouvez agir et les diminuer grâce aux soins de la peau et à vos habitudes de vie.

Les principales problématiques spécifiques au niveau du contour des yeux sont :

Pourquoi la zone du contour des yeux est-elle si sensible ?

1. La peau la plus fine du corps
   • Les paupières sont constituées d’une peau très fine, laissant parfois apparaître en transparence les vaisseaux sanguins et le muscle orbiculaire, d’où l’apparition de cernes.
2. Une zone rapidement déshydratée
   • Avec très peu de glandes sébacées, cette zone se déshydrate vite. Si vous observez des ridules en fin de journée, c’est un signe que votre peau manque d’hydratation et qu’un soin contour des yeux adapté est nécessaire.
3. Une sensibilité accrue aux UV
   • Le rebord de l’orbite est très exposé au soleil, rendant la paupière inférieure particulièrement sujette à l’hyperpigmentation.
   • L’application de crème solaire doit être minutieuse : privilégiez des formules non irritantes (sans avobenzone ni oxybenzone), et si votre peau est réactive, optez pour des crèmes solaires bio ou minérales.
4. Le muscle orbiculaire, un muscle « peaucier »
   • Présent sous la majeure partie du contour des yeux (et des lèvres), ce muscle se fixe directement à la peau. Ses contractions contribuent à la formation de rides dynamiques (pattes d’oie, rides de la paupière inférieure).
   • Les injections de toxine botulique fonctionnent bien sur la patte d’oie, mais les résultats sont plus limités sous la paupière inférieure. D’où l’importance d’une routine skincare adaptée.

Comprendre les cernes bleus (rosés ou violacés)

La coloration bleutée (ou rosée/violette) des cernes est souvent liée à la finesse de la peau, qui laisse transparaître les vaisseaux sanguins. Plusieurs actifs peuvent aider à atténuer leur apparence :

• La caféine
  • Elle limite la dilatation des vaisseaux grâce à son effet vasoconstricteur, aidant ainsi à réduire l’apparence des cernes et des œdèmes.
• La vitamine K
  • Elle agit sur les dépôts d’hémosidérine (résidus de sang), limitant la coloration sombre sous la peau.
• Le rétinol (Vitamine A et dérivés)
  • En épaississant le derme, il estompe la transparence qui accentue les cernes.
  • C’est un incontournable anti-âge : il booste la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique, améliorant aussi l’aspect global du visage.
  • Pensez aussi à optimiser votre hygiène de sommeil : un repos suffisant réduit naturellement l’apparence des cernes.

Gérer les poches sous les yeux

Plusieurs facteurs peuvent provoquer des poches sous les yeux :

1. L’œdème
   • Si vos poches sont plus gonflées le matin, c’est souvent un signe d’œdème. Les soins cosmétiques, une bonne hydratation et certaines habitudes (limiter le sel, boire davantage d’eau le matin) aident à diminuer ce problème.
   • Les massages doux ou l’utilisation d’un roll favorisent le drainage, mais n’oubliez pas d’identifier et de traiter la cause profonde (allergies, alimentation, etc.).
2. La hernie graisseuse
   • Si les poches sont dues à une hernie graisseuse, l’effet des cosmétiques sera très limité. Dans ce cas précis, un avis médical peut être nécessaire.

Attention aux allergies

• Les allergies peuvent aggraver les poches et les cernes. Pensez à repérer les allergènes (pollens, acariens, cosmétiques mal tolérés) et à consulter un professionnel de santé si besoin.

Faut-il un produit spécifique contour des yeux ?

C’est un débat récurrent en cosmétique. Voici quelques points-clés :

• Avantages des formules dédiées
  • Elles sont souvent non comédogènes pour éviter la formation de grains de milium.
  • Elles contiennent des textures et concentrations d’actifs adaptées à la sensibilité de la zone.
• Actifs à privilégier
  • Actifs non irritants : peptides, niacinamide, dérivés de la vitamine C, vitamine E, céramides, acide hyaluronique.
  • Actifs potentiellement irritants : rétinol, vitamine C pure. La tolérance varie selon les individus ; introduisez-les progressivement et surveillez les réactions.
• Exfoliants doux
  • Les PHA, l’acide lactique, l’acide mandélique ou un rétinol faiblement dosé peuvent être utilisés, à condition d’hydrater suffisamment la zone et de commencer en douceur.
• Pour un contour de l’œil peu marqué
  • Pas besoin de dépenser des fortunes : des produits simples et peu onéreux peuvent suffire.

Choisir et appliquer les bons soins contour des yeux

Étape 1 : Le nettoyage

• Huiles et baumes démaquillants
  • Optez pour des formules douces mais efficaces, capables d’éliminer maquillage et impuretés sans irriter la zone.
• Nettoyant doux
  • En seconde étape, le soir, pour parfaire le démaquillage.
• Eau micellaire
  • Pratique quand on est pressé, mais attention à l’utiliser avec modération, car elle peut dessécher et irriter le contour de l’œil à long terme.

Étape 2 : Le traitement

• Sérum ou crème
  • Le sérum (plus léger) s’applique avant la crème.
  • Sélectionnez des produits en fonction de vos besoins : hydratation, éclat, anti-rides, etc.
  • Le matin : Sérum contour des yeux + crème solaire (indispensable).
  • Le soir : Sérum contour des yeux + crème de nuit hydratante ou soin traitant (rétinol, peptides, etc.).
• Masques spécifiques
  • Un masque contour des yeux peut offrir un coup d’éclat ponctuel. À utiliser de manière occasionnelle pour un effet « boost ».

Mode de vie et habitudes à adopter

• Sommeil de qualité
  • Un sommeil suffisant et réparateur aide à réduire naturellement les cernes et les poches.
• Alimentation équilibrée
  • Limiter le sel, consommer des aliments riches en antioxydants (fruits, légumes).
  • Boire suffisamment d’eau, surtout le matin, pour limiter la rétention d’eau.
• Exposition solaire modérée
  • Protégez-vous avec des crèmes solaires adaptées.
  • Pensez également à protéger vos lèvres d’un baume SPF.
• Éviter le tabac
  • Il accélère le vieillissement cutané et ternit le teint.
• Attention aux allergènes
  • Identifiez les causes d’allergies pour limiter leur impact sur les poches et cernes.