close up of young woman body on sunbed tanning

Comment faire pour prolonger son bronzage? Sans griller son capital soleil!

Un teint hâlé et lumineux est à votre portée, peu importe la saison, grâce à l’autobronzant. Cependant, l’application de l’autobronzant nécessite une certaine technique pour obtenir un résultat lisse et uniforme. Découvrez notre guide détaillé pour une application de l’autobronzant sans faille, garantissant un bronzage qui semble tout droit sorti d’une journée à la plage.

1) La préparation : L’exfoliation

L’exfoliation est une étape cruciale à ne pas négliger avant l’application de l’autobronzant. Elle assure une application lisse et uniforme. Vous pouvez recourir à une exfoliation manuelle à l’aide de gants ou de serviettes exfoliantes, ou utiliser des produits enzymatiques qui sont tout aussi efficaces.

Les zones à privilégier

Lors de l’exfoliation, donnez la priorité aux zones de peau rugueuse ou sèche, comme les coudes et les genoux, pour garantir une absorption uniforme de l’autobronzant.

Les zones sensibles : Comment les protéger?

Utilisez une crème pour le corps riche en tant que barrière sur les zones sujettes à une absorption excessive de l’autobronzant, comme les mains et les ongles.

Pour garder un bronzage uniforme et qui dure, il est essentiel de faire des gommages réguliers. En effet, l’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et de favoriser le renouvellement cellulaire. Voici quelques idées de recettes de gommage pour le visage et le corps à réaliser à la maison :

Il est recommandé de faire un gommage une à deux fois par semaine sur le corps, en insistant particulièrement sur les zones où la peau a tendance à être plus épaisse comme les coudes, genoux et talons. En suivant ces conseils, vous devriez pouvoir conserver votre bronzage plus longtemps tout en prenant soin de votre peau. N’oubliez pas que la protection solaire reste essentielle même après l’été pour préserver votre capital solaire et éviter les effets néfastes des rayons UV.

2) L’application de l’autobronzant : Réussir sa répartition

Appliquez l’autobronzant de manière bien répartie, en veillant à utiliser suffisamment de produit pour couvrir l’ensemble du corps.

Les zones délicates : Knees, elbows, and feet

Soyez prudent(e) autour des genoux, des coudes et des pieds, en utilisant moins d’autobronzant dans ces zones pour un résultat plus naturel.

La finition : Gestion des excès

Après l’application de l’autobronzant, retirez délicatement l’excès de produit des coudes, des genoux et des pieds pour éviter une coloration inégale.

3) L’après-application : Hydratation

Attendez environ 30 minutes avant d’appliquer une crème hydratante, ce qui aide à homogénéiser encore plus l’autobronzant.

La conservation : Hydratation et entretien

Considérez l’utilisation de crèmes hydratantes pour maintenir la peau hydratée et conserver un bronzage uniforme.

La régularité : Clé d’un bronzage longue durée

L’exfoliation régulière et l’application de fines couches d’autobronzant tout au long de la semaine permettent d’obtenir un bronzage plus uniforme et durable.

Miser sur l’alimentation

En plus d’une routine beauté adaptée et d’une consommation d’eau suffisante au quotidien, on mise sur l’alimentation pour faire durer son bronzage. Ainsi, les aliments de saison répondent parfaitement aux besoins de notre organisme selon la période de l’année. Il est bien connu que les carottes favorisent le bronzage et permettent de prolonger l’action des rayons du soleil sur la peau. Mais il existe en réalité de nombreux autres aliments dotés des mêmes vertus, tels que :

  • Les fruits et légumes riches en bêta-carotène (abricots, mangue, épinards…)
  • Les aliments riches en vitamine C (kiwi, orange, poivron…)
  • Les poissons gras (saumon, maquereau, sardine…)
  • Les oléagineux (noix, amandes, noisettes…)

Bronzer lentement pour un hâle durable

Bronzer doucement est non seulement souvent un gage de hâle durable, mais c’est aussi et surtout l’assurance de préserver son capital solaire avec des crèmes solaires. Il est donc important de ne pas chercher à prendre des couleurs trop rapidement et d’éviter les expositions prolongées aux heures où le soleil est le plus fort.

S’exposer au soleil avec modération

Pour garder le plus longtemps possible un teint hâlé, on peut continuer de s’exposer au soleil jusqu’au dernier rayon, mais toujours avec modération. Profitez des moments où les rayons sont moins forts, comme en soirée ou à l’automne, pour prendre soin de vos couleurs en douceur.

Avec ces conseils, vous êtes désormais prêt(e) à obtenir le bronzage parfait dont vous avez toujours rêvé, et ce, sans avoir à quitter le confort de votre maison.

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