Comment savoir si on a la peau sèche ou déshydratée ?

Votre peau semble tirer, rougir ou montrer des signes d’irritation, et vous vous demandez pourquoi ? Derrière ces manifestations, se cachent deux réalités bien distinctes, souvent confondues : la peau sèche et la peau déshydratée. Connaître la différence est le premier pas vers une solution efficace.

Il existe quatre types de peau : sèche, normale, mixte ou grasse. Il est fréquent de confondre peau sèche et peau déshydratée, bien que ces deux états présentent des problématiques et des besoins distincts. Par exemple, une peau mixte à grasse peut souffrir de déshydratation mais ne devient sèche que dans des conditions de variations extrêmes et soudaines de température. Contrairement aux types de peau permanents, la déshydratation est une condition temporaire et variable.

Qu’est-ce qu’une peau sèche ?

Une peau sèche est caractérisée par un manque de sébum qui est un film protecteur composé essentiellement de lipides, de sébum et de sueur mais aussi d’une déficience au niveau des cornéocytes et des lipides inter-cellulaires. Les symptômes associés à la peau sèche comprennent une sensation de tiraillement, des zones de peau rugueuse, des desquamations et, occasionnellement, des démangeaisons.

Cette condition peut avoir diverses origines : elle peut être innée, souvent due à des facteurs génétiques, ou acquise tout au long de la vie, résultant du vieillissement naturel de la peau, de l’utilisation de certains médicaments, du tabagisme, de pathologies diverses, ou encore de l’exposition prolongée au soleil, à des conditions météorologiques extrêmes ou à l’utilisation de produits irritants. La peau sèche est donc durable, contrairement à la peau déshydratée, qui elle, est passagère. Une routine de soins doux et nourrissants est primordiale pour rééquilibrer ce type de peau.

Nourrir la Peau Sèche

Les soins pour peau sèche devraient viser à réintroduire les lipides essentiels qui vont relipider et renforcer le ciment entre les cellules, comme les crèmes riches et les huiles végétales à base de beurre de karité ou céramides par exemple, pour renforcer la barrière cutanée et apporter un confort durable.

Qu’est-ce qu’une peau déshydratée ?

En revanche, une peau déshydratée souffre d’un manque d’eau, plutôt que d’un déficit en lipides. Utiliser une crème riche en corps gras ne serait donc pas bénéfique dans ce cas.

À la différence de la peau sèche, qui est un type de peau, la déshydratation cutanée représente une condition temporaire caractérisée par un manque d’eau.

Ainsi, quel que soit le type de peau sèche, normale ou grasse, celle-ci peut être sujette à la déshydratation. Les symptômes typiques incluent l’apparition de ridules de déshydration, de sensation de tiraillement et un teint peu éclatant.

$Les causes de la déshydratation de la peau sont souvent liées à une hydratation insuffisante, provenant d’un apport en eau inadéquat, mais peuvent également être dues à des facteurs externes tels que l’exposition à un environnement sec, chaud, froid intense, l’application de produits cosmétiques non adaptés, le stress, les changement hormonaux.

Réhydrater la Peau Déshydratée

Quant à la peau déshydratée, le défi est d’hydrater en profondeur. L’utilisation de produits contenant des humectants, tels que l’acide hyaluronique ou la glycérine, est recommandée pour retenir l’eau à la surface de la peau et dans les couches plus profondes du derme.

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Comprendre la nature spécifique de sa peau est important pour choisir les soins appropriés. Que votre peau soit sèche, nécessitant une dose supplémentaire de lipides, ou déshydratée, assoiffée d’eau, une routine adaptée est la clé d’une peau en bonne santé.